Dott.ssa Antinoro Anna4 minCome funziona la chimica tra le persone? Vediamo qualche falso mito.Ti è mai capitato di incontrare una persona con cui c'è stata un'attrazione travolgente e con cui nonostante questo, non sia andata bene?
Dott.ssa Antinoro Anna4 minPeople Pleasing: il compiacimento come strategia di sopravvivenza.Essere compiacente è parte dell'essere umano, ma quando diventa frequente può ledere in modo importante la stima di sè.
Dott.ssa Antinoro Anna4 minL'importanza di avere una Routine MattutinaIl mattino è il prologo di ogni giornata e la sua importanza nel definire il corso delle ore successive è spesso sottovalutata.
Dott.ssa Antinoro Anna3 minI pilastri dell'autostima: conoscerli per curarsi di sè.La bassa autostima è un problema diffuso ma che cosa vuol dire avere una buona autostima? e che cosa significa volerla migliorare?