Hai mai pensato alla possibilità che le relazioni possano essere fondate sul bisogno? In questo articolo ti racconto qualcosa in più.

Ti sei mai trovato/a in conflitto tra chi sei, ciò che provi e ciò che puoi mostrare e dimostrare agli altri?

Quante volte hai preferito evitare una discussione per poi, dopo qualche giorno, esplodere in una rabbia più forte? Ecco perché succede.

Ti è mai capitato di essere il peggior giudice di te stesso? Ecco qualche antidoto con cui puoi sostituire pensieri tossici e giudicanti.

Quante volte ti è capitato di vedere una persona a te cara in difficoltà e di sentirti impotente nel poterla aiutare? Te ne parlo oggi.

Io sono OK, tu sei OK, è uno dei principi dell'Analisi Transazionale, secondo cui mi va bene essere me e mi va bene che tu sia te.