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Dott.ssa Anna Antinoro
La Psicologa delle Emozioni


ARTICOLI
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Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Interrompere il ciclo della critica tossica.
Quanto tempo investi nella tua vita e giornata a riflettere su quello che hai fatto e che avresti potuto fare di diverso?
33 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 5 min
Gestire i consigli non richiesti
Ti sei mai sentito infastidito dal "consiglio" di qualcuno? Forse non era richiesto. Te ne parlo in questo articolo.
100 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
La paura del giudizio: conoscerlo per gestirlo.
Ti capita mai di sentirti limitato nel fare le cose per paura del giudizio? Parliamone ..
56 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
Come funziona la chimica tra le persone? Vediamo qualche falso mito.
Ti è mai capitato di incontrare una persona con cui c'è stata un'attrazione travolgente e con cui nonostante questo, non sia andata bene?
170 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 5 min
Il contatto fisico e i benefici nell'età adulta e nell'infanzia.
Il contatto è uno dei primi canali di comunicazione e che ci dà informazioni su noi e sull'altro.
151 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
People Pleasing: il compiacimento come strategia di sopravvivenza.
Essere compiacente è parte dell'essere umano, ma quando diventa frequente può ledere in modo importante la stima di sè.
71 visualizzazioni

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Non tutti vogliono fare l'albero di Natale.
Il Natale non è per tutti, è importante in questo riconoscere il proprio vissuto e prendersene cura per limitare la sensazione di stress.
57 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
Come capire che una relazione non funziona e chiuderla.
Chiudere una relazione è faticoso, è difficile salutare una persona per cui abbiamo provato sentimenti, tuttavia.. a volte è necessario.
82 visualizzazioni

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Le persone che frequenti condizionano il tuo temperamento e la tua personalità .
Ti è mai capitato di uscire con qualcuno e ritornare che sei più stanco di come sei partito?
71 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
La persona giusta non esiste, si crea.
Quando siamo piccoli, ci raccontano delle favole in cui una principessa chiede di essere salvata tendenzialmente dal principe azzurro. Si...
77 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
Il nudo emotivo: in cosa consiste e come puoi raggiungerlo.
Raggiungere l'intimità è un percorso complesso e profondo. Vediamo quindi cosa vuol dire essere intimi e come si ci può avvicinare.
1.106 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
"Mi ferisci ma rimango": perchè si rimane in relazioni che non rendono felici.
La relazione tossica è un processo complesso e faticoso. "Basterebbe" lasciarsi ma non è cosi semplice, ti racconto perché.
63 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
Innamorati dell'innamoramento: l'effetto delle farfalle nello stomaco.
Quando ci si innamora, si vede tutto rosa e questo è uno dei passaggi fondamentali per lo sviluppo della coppia. Come funziona?
59 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
"Sei troppo empatica/o" - quando mettersi nei panni dell'altro diventa rischioso.
Essere empatici può essere una risorsa importante nella vita ma al contempo un grande rischio. In questo articolo voglio dirti perché.
67 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Ciò che pensi di te influenza la percezione che gli altri hanno di te.
La percezione che abbiamo degli altri, appartiene al nostro punto di vista ed è legato alla nostra storia e al modo in cui interpretiamo.
80 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
Ti senti in colpa a dire no? potresti essere in una relazione manipolativa.
Oggi torno a parlare di relazioni. In particolar modo mi voglio soffermare sui meccanismi di manipolazione.
102 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 5 min
Terapia di coppia: quando è utile e quando può non funzionare.
Ogni coppia attraversa dei momenti di crisi. Il vero problema è il non saperle riconoscere. Le crisi però non passano da sole.
49 visualizzazioni

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
"Ci amiamo e questo basta"... ma è davvero così?
Hai mai pensato alla possibilità che le relazioni possano essere fondate sul bisogno? In questo articolo ti racconto qualcosa in più.
157 visualizzazioni
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