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Dott.ssa Anna Antinoro
La Psicologa delle Emozioni


ARTICOLI
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Il primo trauma non si scorda mai...
I traumi precoci spariscono del tutto o sono in qualche modo integrati nella personalità ? in che modo? te lo racconto in questo articolo

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 5 min
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La paura di essere felici esiste, ed ha un nome
Quante volte leggiamo aforismi sull'importanza di essere felici? Eppure, non è così semplice come sembra.

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
67 visualizzazioni


La persona giusta non esiste, si crea.
Quando siamo piccoli, ci raccontano delle favole in cui una principessa chiede di essere salvata tendenzialmente dal principe azzurro. Si...

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
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Il nudo emotivo: in cosa consiste e come puoi raggiungerlo.
Raggiungere l'intimità è un percorso complesso e profondo. Vediamo quindi cosa vuol dire essere intimi e come si ci può avvicinare.

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
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Pensare al peggio per prepararsi al meglio. È utile?
Meglio prepararsi al peggio , cosi sarò pronto ad affrontare quello che accadrà . E se non fosse così funzionale?

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
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L'iperprotezione come continuum dell'insicurezza.
Voler proteggere i propri figli, è parte di un processo fisiologico della genitorialità . Cosa può succedere se eccessiva?

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
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I confini emotivi: a cosa servono e come rinforzarli.
Le delusioni, le incertezze e i rimpianti, sono parte della vita e, prima o poi, ci troviamo tutti a doverli incontrare. Ma come limitarli?

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
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Cosa E' e cosa NON E' la psicoterapia.
Prima di intraprendere un percorso terapeutico, è importante valutare cosa ti aspetta e cosa invece non è. Ne parlo nel mio articolo.

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
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"Se fai il bravo...": i rischi di un "bambino iperadattato".
Quando costa in termini emotivi ai bambini essere sempre accondiscendenti? che adulti diventeranno?

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
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"Preferisco evitare" - ma è davvero così utile? No e ti spiego perché.
Quante volte hai preferito evitare una discussione per poi, dopo qualche giorno, esplodere in una rabbia più forte? Ecco perché succede.

Dott.ssa Antinoro Anna
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4 pensieri che alimentano il rimuginio dei genitori e il loro antidoto.
Ti è mai capitato di essere il peggior giudice di te stesso? Ecco qualche antidoto con cui puoi sostituire pensieri tossici e giudicanti.

Dott.ssa Antinoro Anna
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Supportare qualcuno in difficoltà : ecco qualche suggerimento.
Quante volte ti è capitato di vedere una persona a te cara in difficoltà e di sentirti impotente nel poterla aiutare? Te ne parlo oggi.

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 1 min
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