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Dott.ssa Anna Antinoro
La Psicologa delle Emozioni


ARTICOLI
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Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Interrompere il ciclo della critica tossica.
Quanto tempo investi nella tua vita e giornata a riflettere su quello che hai fatto e che avresti potuto fare di diverso?
33 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
Saper perdere ti rende più resiliente
Quando si perde perciò si alimentano profondi stati di frustrazione e di malessere ma come possiamo trasformarlo in resilienza?
79 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Il lato positivo del rimpianto
Il rimorso nasce dal desiderio di cambiare il passato e correggere gli errori commessi. Un peso che spinge alla crescita personale.
45 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Scopri le tue risorse e trasformarle in un punto di forza.
Se potessi dirmi 3 tuoi punti di forza, quali sarebbero?
Se fai fatica a trovarle probabilmente ti sottovaluti e sei molto critic* con te.
44 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Vacanze con i bambini: come gestire ritmi, spazi e bisogni tra adulti e bambini.
I bambini si sa, sono sempre in attività e la loro energia, sembra non esaurirsi mai. Risultato? Si torna della ferie più stanchi di prima.
44 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Perchè il nostro cervello tende a farci rimuginare?
Perchè si rimugina? dove lo abbiamo imparato? a cosa serve? ma soprattutto, è davvero utile?
143 visualizzazioni

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 3 min
Rabbia e aggressività , quali differenze?
La rabbia è spesso vista come emozione pericolosa e da evitare. Questo perché spesso viene confusa con la rabbia ma, sono la stessa cosa ?
62 visualizzazioni

Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
"Ci amiamo e questo basta"... ma è davvero così?
Hai mai pensato alla possibilità che le relazioni possano essere fondate sul bisogno? In questo articolo ti racconto qualcosa in più.
157 visualizzazioni


Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 4 min
"Tutti io li trovo?" Perchè ti circondi della stessa tipologia di persone.
"Capitano sempre a me i casi umani. Sono proprio sfortunato/a!"
Coincidenza? NO. Ora ti spiego perchè.
260 visualizzazioni
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