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Dott.ssa Anna Antinoro
La Psicologa delle Emozioni


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Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 1 min
"Ho paura di aver paura" - 3 strategie per incontrarla e affrontarla.
Hai mai avuto paura della tua stessa paura?
Ti sei mai imposto/a di tranquillizzarti ma senza riusicire?
Ecco tre strategie utili...
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Dott.ssa Antinoro Anna
Tempo di lettura: 2 min
Cibo e Psiche - L'influenza del desiderio.
Quante volte, pensando di iniziare una dieta, ti sei sentita/o frustrata/o all'idea di dover rinunciare ad un determinato tipo di cibo?
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Dott.ssa Antinoro Anna
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La psicoterapia è un viaggio alla scoperta di sé.
Ti racconto il meraviglioso viaggio della psicoterapia. Un incontro tra due persone che decidono insieme di esplorare territori sconosciuti.
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Dott.ssa Antinoro Anna
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Sviluppare l'intelligenza emotiva migliora l'equilibrio mentale. Ecco come farlo.
"Sei ciò che senti, non ciò che pensi"
Ebbene si, sentire ha più importanza di quel che si crede.
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