In collaborazione con Flexymed

Psicologia e Alimentazione

Cos'è Flexymed

E' un percorso di rieducazione alimentare di gruppo, della durata di tre mesi in cui settimanalmente ci si incontra e ci si confronta rispetto all'andamento della settimana e su una tematica legata all'alimentazione per arrivare alla fine dei tre mesi avendo perso peso.

Se vuoi saperne di più ti invito a visitare il sito e la pagina Facebook.

Di cosa mi occupo in Flexymed

All'interno dei gruppi di Flexymed faccio degli incontri e delle live a tema "Psicologia e Alimentazione". Inoltre, svolgo anche degli incontri di Supervisione rispetto all'andamento del gruppo e il lunedì di ogni settimana, pubblico un post sulla pagina Facebook.

Chi inizia il percorso avrà inoltre la possibilità di avere un primo colloquio gratuito insieme a me.

L'alfabeto per mangiare sano

Per mangiare sano e prendersi cura del tuo corpo non servono sacrifici o sofferenza. 

Possono essere utili degli ingredienti che troverai riassunti nelle 21 lettere dell'alfabeto.

Ne pubblicherò una a settimana dal 5 settembre 2022, se vuoi scoprirle, ti aspetto.