Dott.ssa Antinoro Anna4 minL'eccesso di riconoscimenti positivi crea ansia.Tifare per i propri bambini è una cosa più che naturale. È utile per rinforzare la loro autostima e la loro energia. Tuttavia....
Dott.ssa Antinoro Anna3 minScopri le tue risorse e trasformarle in un punto di forza.Se potessi dirmi 3 tuoi punti di forza, quali sarebbero? Se fai fatica a trovarle probabilmente ti sottovaluti e sei molto critic* con te.
Dott.ssa Antinoro Anna0 min4 pensieri che alimentano il rimuginio dei genitori e il loro antidoto.Ti è mai capitato di essere il peggior giudice di te stesso? Ecco qualche antidoto con cui puoi sostituire pensieri tossici e giudicanti.
Dott.ssa Antinoro Anna4 min"Tutti io li trovo?" Perchè ti circondi della stessa tipologia di persone."Capitano sempre a me i casi umani. Sono proprio sfortunato/a!" Coincidenza? NO. Ora ti spiego perchè.