PSICOLOGIA E ALIMENTAZIONE

In questa sezione trovate gli eventi e le esperienze in cui psicologia e alimentazione si incontrano.

L'obiettivo di queste esperienze è conoscere l'aspetto della "PsicoNutrizione" e dare strumenti a chi vuole approfondire l'argomento o per chi manifesta difficoltà nella gestione e nel rapporto con il cibo.

Verranno affrontati attraverso varie esperienze gli aspetti legati alla fame emotiva e ai meccanismi di auto-sabotaggio. 

L'ingrediente fondamentale per iniziare percorsi di questo tipo è: La motivazione al cambiamento.

Si tratta di percorsi per lo più esperienziali che permetteranno di acquisire maggior consapevolezza rispetto al proprio modo di essere. Se avete piacere di sperimentarvi e saperne di più su di voi, Vi aspetto ai prossimi incontri in partenza!